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Chez LifeSquare FItness, nous pensons que la fusion du corps et de l’esprit est la clef du bien-être. Nos trois piliers – physique, mentale et spirituelle – doivent être en totale harmonie pour créer un être complet.
Nous vous apportons une variété de programmes, y compris l’entraînement personnalisé, des conseils pour le bien-être et la préparation physique. Nous encourageons nos clients à combiner plusieurs de ces programmes pour créer un programme personnalisé.
Le coaching est depuis quelques années un phénomène très à la mode. Cela s’explique par le fait que nous sommes nombreux à avoir besoin d’un soutien et à être accompagnés pour atteindre nos objectifs.
Vous souhaitez améliorer votre forme physique, vous muscler, mincir et être plus souple ….
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